زلزله‌ی سهمگین ۳۱ خرداد ۱۳۶۹، درساعت 00:30 بامداد (نیمه‌شب) رخ داد؛ زمانی که بسیاری از مردم مشغول تماشای مسابقات جام جهانی فوتبال بودند ( بازی برزیل و اسکاتلند در جام جهانی ۱۹۹۰ ). این فاجعه نه‌تنها کانون اصلی زلزله (رودبار و منجیل)، بلکه مناطق وسیعی از جمله شهرستان‌های سیاهکل، شفت، رشت، آستانه اشرفیه، لاهیجان، صومعه‌سرا، فومن، طارم، طالقان و کوهین را نیز با خسارات جبران‌ناپذیری روبه‌رو کرد و بسیاری از مردم را به کام مرگ کشاند.

حادثه‌ی دلخراش زلزله‌ی رودبار که دو استان گیلان و زنجان را تکان داد، به میزان ۷.۳ درجه در مقیاس ریشتر بود. در این زلزله ۵۰ هزار تن کشته شدند و حدود ۶۰ هزار تن آواره شدند. (روزنامه اطلاعات، 31خرداد1369، شماره19090)

پ.ن برخی از جان‌فشانی ها:
_ شهادت شهید افتخاری (مدیر شهید) : محمدحسین افتخاری در دوره سوم مجلس شورای اسلامی به نمایندگی از طرف مردم فومن و شفت انتخاب گردید. در سال 69 بعد از وقوع زلزله جهت کمک به زلزله زدگان رودبار  به آن منطقه اعزام شد و سرانجام بر اثر صانحه سقوط چرخ بال دار فانی را وداع گفت.  (احسانبخش: 1380، 88)
_ مستند «بر اثر زلزله» روایتگر مجاهدت‌های مرحوم حسینعلی عظیمی در بازسازی و احیای روستای «بُنِه زمین» (از توابع شهرستان سیاهکل) پس از زلزله سال ۱۳۶۹ است.    
_   در زمان زلزله 7.3 ریشتری سال 69 رودبار همه‌چیز به یکبار ویران شده بود. سد سپیدرود ترک برداشته بود، 35 هزار نفر جان باخته بودند. شهید رودباری نیز بعد از تلاش برای بستن فلکه اصلی گاز استان هنگام زلزله، بر اثر سقوط تیر برق به شهادت رسید.
_ سیروس قایقران (۱۳۴۰-۱۳۷۷)، ستاره و نخستین کاپیتان شهرستانی تیم ملی ایران بود. او در جریان زلزله رودبار، با فداکاری از حضور در اردوی تیم ملی چشم‌پوشی کرد تا به یاری زلزله‌زدگان و کودکان بی‌سرپرست بشتابد. قایقران پس از آن از دهم تیرماه به تمرینات بازگشت و در بازی‌های آسیایی ۱۹۹۰ پکن، با به ثمر رساندن گلی تماشایی در وقت اضافه مقابل کره جنوبی، ایران را به فینال رساند؛ رقابتی که در نهایت با پیروزی بر کره شمالی در ضربات پنالتی به قهرمانی ایران ختم شد. این فوتبالیست نامی که سابقه بازی در قطر و قهرمانی جام حذفی با ملوان را نیز در کارنامه داشت، در فروردین ۱۳۷۷ و در سن ۳۷ سالگی بر اثر تصادف رانندگی درگذشت.